“「今」ここに「心」を完全においていることを、古来、仏教では「念（サティ）」といい、大切な行としてきました。過去や未来に心をさまよわせず、今この瞬間に完全に集中して生きるとき、私たちの中には深い理解と叡智、大いなる安らぎが生まれます。”
（ティク・ナット・ハン著 『和解 インナーチャイルドを癒す』より）
禅僧ティク・ナット・ハン師は、この「念」を「mindfulness マインドフルネス」と表現し、
この言葉が今や仏教界を超え、欧米を中心に心理学や教育の世界でも広く用いられるようになっています。
今ここに心を完全におくためには
いくらかの訓練は必要ですが、誰にでもできること。
そして、それが普遍的に人の心を深いところから癒し、潜在的な力を最大限に引き出すと言われています。
マインドフルネスのエネルギーによって、今ある幸福や喜びに気づき、
自身の本当の願い、内側に既にある自らの可能性に気づく、
そんな時間を過ごしてみましょう。
より良い現実を引き寄せやすくするために、
潜在意識に働きかける瞑想の時間も体験していただきます。
マインドフルネスのお話と瞑想体験の次は、
ヒプノセラピー（前世療法）についてのお話となります。
潜在意識下にある、自身でもはっきりとは気づいていない、自己否定や自責の念など、
本来持っている力が引き出されるのを阻害している要素を、
「過去」から紐解き、自らがそれに気付けるよう働きかけるヒプノセラピー。
不要な感情やとらわれを解放することで、
より良い現実を引き寄せていくプロセスについてお伝えします。
通常のものより短時間になりますが、
実際のヒプノセラピーも体験していただきます。
☆こんな方にお勧めです
・潜在意識に関心のある方
・願いを叶えたい方
・自分の可能性に気づきたい方
・心の奥の傷を癒したい方
・不要な心の癖を解放したい方
・マインドフルネスや瞑想に興味がある方
・ヒプノセラピーに興味のある方
・自分の過去についてとても関心があるという方
日時：10月28日（土）13:00~16:00
場所：人形町 イタリアンレストラン ランコントレ・トント
住所：中央区日本橋人形町1-1-21ヤマジョウビル1階2階
アクセス：日比谷線人形町駅A2出口右徒歩2分
浅草線人形町駅3番出口徒歩4分
半蔵門線水天宮前駅8番出口徒歩4分
参加費：4000円
★セミナー、資料代、デザート＆ドリンクセット込み
当日のお支払いでお願い致します。
お申込み方法
イベントページの「参加する」をチェックしていただくか
私のホームページ
http://mumuksu-shoko.jimdo.com
お申込み・お問い合わせフォームより必要事項を入力しお申し込みください。
「今」が変わることで
「過去」の受け止め方が変わり、未来が変わっていく。
「過去」の記憶の受け止め方が変わることで
「今」のあなたが変わり、よりあなたらしく輝く未来が訪れる。
内在するあなただけの可能性に気付いて
より自分らしくキラキラと輝いたあなたに
当日、お会いできるのを楽しみにしています♥
マインドフルネス講師
小田 祥子（おだ しょうこ）
〈プロフィール〉
ムムクシュヨガ主宰
ヨガインストラクター マインドフルネストレーナー
看護師
レイキプラクティショナー
看護師歴２０年、大学病院内ハートセンターの他各科病棟や、クリニック、施設などの幅広い領域において勤務経験を持つ他、ヨガインストラクター歴5年、東京都内、神奈川県内の各ヨガスタジオやスポーツクラブ体育館などでレッスンを担当。
全米ヨガアライアンス２００時間認定ＴＴＣではメインティーチャーである中島正明氏よりマインドフルネスや瞑想について学びを得る。
ヨガを続けるうちに、レッスン後に過去の忘れていた記憶が蘇るフラッシュバックの経験を繰り返し、一時心身のバランスを崩すが、臨床心理士のカウンセリングを受ける傍ら、マインドフルネスをはじめ、ヨガ哲学、脳科学、トラウマ治療などについて独学で学びを深め、次第に心のバランスを取り戻す。
自らのPTSD(心的外傷後ストレス症候群)の体験を通し、本来の自分自身を取り戻すために必要となる潜在意識へのアプローチを、日々のヨガや瞑想のクラスにおいて実践、ヨーガ・ティーチャー、マインドフルネストレーナーとして、様々な場面でマインドフルネスを伝えている。
ヒプノセラピー 講師
大巻 広美（おおまき ひろみ）
〈プロフィール〉
米国催眠療法士 レイキヒーラー メンタルトレーナー
『こころのエステサロン』主宰
2000年に富山で自己啓発の会社(有)トヤマフローラルコーポレーション（現有限会社フローラル）を設立。
個人や学校にセミナーやプログラムを販売、主に運動部へのメンタルトレーニングに高評価を得る。
離婚を機に東京へ進出するが自身が原因不明の体調不良に見舞われる。レイキヒーリングにより不思議な体験をし精神世界に興味を持つ。
2007年に催眠療法を学ぶために渡米。今まで起こった自分自身や身内の病気や死にも意味がある事を知る。
2010年からインテリア家具の販売をスタート。現在は、住空間を癒しの場に変えて行くインテリアや家具のコンシェルジュサービスを展開する傍ら、癒やしの空間と催眠とを融合した独自のセラピーを考案。
宇宙のパワーや前世を知ることで自分のルーツや本当にやりたいことを見つけ、これを世の中に広めて行くことが自分の使命と日夜奮闘している。
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